¿CÓMO MAXIMIZAR TU TIEMPO?

Aprovecha al Máximo tu Tiempo Libre

El día de hoy quiero abordar un tema sumamente importante que tiene un impacto directo en tu vida: ¿Cómo Maximizar tu Tiempo? La mayor queja que normalmente escucho en mis entrenamientos es “me falta tiempo” y por eso no puedo mejorar los resultados, por eso no puedo estar mejor de salud, por eso no puedo ser experto en lo que hago, y llena cantidad de excusas. Pero, ¿realmente nos falta tiempo o estamos gastando mal el que tenemos? En este artículo, desglosaré cómo aprovechar cada hora de tu día para transformar tu vida y entender claramente como puedes Maximizar tu Tiempo y dejar de perderlo en cosas que no te aportan a tu vida.

El tiempo es el recurso más valioso que poseemos como seres humanos. Se invierte o se gasta, así de sencillo. si tú quieres ser mejor en cualquier área de tu vida, tienes que comenzar Maximizar tu Tiempo. Siguiendo una regla general, de las 24 horas que tenemos en un día, dedicamos de 6 a 8 horas al sueño, otras 8 al trabajo, 2 a la alimentación y 1 a la acción personal. Eso nos deja con 5 a 7 horas libres, ¿en qué las estás invirtiendo?

Aquí está la clave: ¿podrías dedicar dos de esas horas libres diarias a trabajar en tus sueños, metas o habilidades? Si lo haces, en un año tendrás 730 horas dedicadas a mejorar y crecer, con lo que podrás lograr el objetivo de maximizar tu tiempo. ¿Por qué es esto importante? Porque se dice que para dominar cualquier campo se necesitan al menos 10,000 horas de práctica. Entonces, ¿cuánto tiempo has desperdiciado viendo Netflix, saliendo con amigos que no aportan nada a tu vida, o simplemente procrastinando?

Necesitas pensar más en el valor del tiempo y en que actividades lo estás utilizando. Ojo, no se trata de no disfrutar de tu tiempo libre y siempre trabajar, hay momentos para todo. Pero si quieres alcanzar la excelencia, necesitas hacer sacrificios. 2 horas de estudio, lectura, escuchando podcast o viendo alguna clase o conferencia es lo que te va a diferenciar del resto de personas. ¡Y aún te queda tiempo para hacer más cosas! La clave es saber administrarte y entender esta fórmula para maximizar tu tiempo y logres dejar de desperdiciarlo, porque es algo que nunca vuelve.

Te invito a que consigas maximizar tu tiempo con los consejos que te he dado. Decide si quieres que los próximos trece años pasen en vano o si prefieres invertir dos horas diarias para convertirlas en tu activo principal, llevándote a un lugar mejor. Recuerda, la clave está en tomar acción.

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